ご利用者様、ご家族様、ケアマネージャー様へ【nagomiの運動】

こんにちは、このたび長男が生まれて、パパになりました、リハビリデイサービスnagomi鶴見中央店の伊藤です。

生まれたばかりの赤ちゃんを見て、感動し、涙があふれて来ました。そして、妻に感謝の気持でいっぱいになりました、この思いを胸に頑張っていきたいと思います。

皆さまは、最近、感動や感謝で胸が熱くなるような経験がありましたでしょうか？

nagomiでも、今までできなかった事が、機能的なリハビリや運動を行う事で、できる様になり喜ばれている方が数多くいらっしゃいます。

今日は、nagomiの運動の中でも初めに行う「ここちヨガ」という運動を少し紹介したいと思います。

「ここちヨガ」では、一時間かけて頭の先から、足の指も一本一本丁寧にほぐしていく事で、関節の可動域が広がり、筋肉をほぐして、神経の伝達を良くしてくれます、運動としては、どなたでも行える簡単でゆっくりとした運動で、ストレッチの様な、リラックスの効果があります。

この運動を行う事で、足の運びが良くなった、関節の可動域が向上し、車への乗降がスムーズになった、浴槽が跨げる様になりお風呂に入れるようになった。また、腕が上がらなかったのが上がる様になり頭を洗える様になった、上の棚に手が届く様になった等、喜ばれている方が多数いらっしゃいます。

また神経の伝達が良くなることで、脳梗塞の後遺症で痺れていたのが緩和したと喜ばれている方もいます。

他にも様々な効果がありますのでこのブログで紹介できたらと思っています。

この様に、以前は出来ていた事が、出来なくなってしまい、nagomiの運動を通じて出来る様になった方の喜びを一緒に共有する事で、やりがいを感じ、これからも「ご利用者様の出来るを取り戻す」をお手伝いしたいと思います。